Planeta Tierra - Planet Earth

Ayer os di una lista de cosas que todos podemos hacer por nuestro planeta, hoy os quiero dar el motivo por el que merece la pena hacerlas.

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Yesterday I gave you a list of things we all can do for our planet. Today I want to give you the reason why they're worth it.

15 cosas sencillas que puedes hacer por la Tierra / 15 simple things you can do for Earth

Feliz Día de la Tierra - Happy Earth Day

La Hora del Planeta 2013 - Earth Hour 2013

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Este sábado 23 de Marzo se celebra por séptimo año la Hora del Planeta de 20:30 a 21:30. 

No se trata sólo de apagar todas las luces durante una hora, sino de aprovechar ese gesto simbólico para adquirir conciencia de lo que podemos hacer y de lo que podemos conseguir con pequeños cambios en nuestro día a día.

En 2012, más de 7.000 ciudades de 150 países apagaron las luces de sus principales monumentos y edificios emblemáticos, enviando así un claro mensaje: los gestos simbólicos pueden generar grandes cambios si conseguimos un compromiso global durante todo el año.

Me quedo con la frase de WWF: "Que la inspiración de una hora mágica sirva para construir un futuro sostenible”

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Next Saturday March 23 for the seventh year Earth Hour will be celebrated from 20:30 to 21:30.

It is not just turning off the lights for an hour, but to use this symbolic gesture to become aware of what we can do and what we can achieve with small changes in our daily life.

In 2012, more than 7,000 cities in 150 countries turned off the lights of the main monuments and landmarks, thus sending a clear message: the symbolic gestures can lead to large changes if we get a global commitment throughout the year.

I love the words of WWF: "Let the inspiration of a magical hour serve to build a sustainable future”

Plastilina Casera - Homemade Play Dough

(scroll down for English)

Hoy os traigo una receta para hacer plastilina casera, que para mi gusto tiene un tacto y un olor más agradable y la podéis hacer del color que queráis, y además todos los ingredientes son comestibles (otra cosa ya es que queramos comérnosla, pero no sería la primera vez que un niño se toma un aperitivo de plastilina...)

• 1 taza de harina
• 1 taza de agua
• 1/4 taza de sal
• 1 cucharada de aceite vegetal
• 2 cucharaditas de bicarbonato
• colorante para alimentos
• cacerola y cuchara de madera

Simplemente hay que poner todos los ingredientes (excepto el colorante) en la cacerola y calentar a fuego medio removiendo todo el rato, hasta que la masa se quede pegada en la cuchara y se despegue de la cacerola. 

Cuando se enfríe un poco la sacamos y la mezclamos con el colorante (a mí me gusta dividirla para hacer dos o tres colores) y listo, a jugar!

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Today I have a recipe for homemade play dough, which in my opinion is nicer to touch and you can make in the color you want, and also all the ingredients are edible (not that you would want to eat it, but it wouldn't be the first time a kid has some play dough as a snack...)

• 1 cup flour
• 1 cup water
• 1/4 cup salt
• 1 tablespoon vegetable oil
• 2 teaspoons baking
• food coloring
• pan and wooden spoon

You just put all the ingredients (except the coloring) into the pan and heat over medium heat stirring all the time, until the dough sticks to the spoon and pulls away from the pan. 

Then take it off (when it has cooled a bit) and mix with the coloring (I like to divide it to make two or three colors), and ready to play!

Mi Huerto en Octubre - My Orchard in October

Os presento las nuevas incorporaciones a mi pequeño huerto: frambuesas y arándanos! No tengo muy claro que vayan a funcionar muy bien en este clima tan cálido, pero por intentarlo que no quede!
Por otra parte, los guisantes siguen creciendo rápido y ya se agarran con sus zarcillos a los tutores que les he puesto. Y los tomates cherry siguen resistiéndose al otoño, aunque los que veis en la fotos son de los últimos porque ya no hay ninguna flor....

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Meet the new additions to my little orchard: raspberries and blueberries! I'm not sure if they will do fine with such a warm climate here, but at least I want to try!

On the other hand, the peas are growing fast and started holding onto the sticks that I planted for them. And cherry tomatoes still resist the autumn, though this ones you see at the photo are some of the last ones, as there aren't anymore flowers...

Frambuesa / Raspberry

Arándano / Blueberry

Tomate / Tomato

Guisantes / Peas

Arte reciclado para niños / Recycled art for kids

Hoy empieza el otoño y dentro de poco tendremos que sacar la ropa del año pasado, y en el caso de los peques descubriremos que la mayoría se ha quedado pequeña y hay que donarla, prestarla o guardarla para un futuro hermanito, pero hay prendas a las que tenemos un cariño especial y nos gustaría seguir viendo, así que por qué no hacer que forman parte de la decoración? Aquí va un sencillísimo paso a paso para convertir un body en un cuadro. En este caso, el osito que aparece en el body es como de la familia ya que le pusimos nombre y hasta cantábamos una canción cada vez que le poníamos el body a Alejandro, así que no podíamos deshacernos de él!

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Autumn begins today and soon we will have to get back the clothes from last year, and in the case of the kids we will discover that most of them don't fit anymore and we have to donate, lend or save for a future sibling, but we have a special love for some clothes and we would like to keep on seeing them around, so why not make it part of the decor? Here's a very simple tutorial to turn a onesie into a little piece of art. In this case, the bear that appears in the body is like family as we named him and even sang a song every time Alejandro was wearing the onesie, so we could not get rid of it!

Tren de cartón / Cardboard train

Tren de cartón / Cardboard train

¿No os encantaban los juguetes a "tamaño real" en los que os podíais meter cuando erais pequeños? A mí sí! Este tren de cartón lo hicimos para la fiesta de cumpleaños de Alejandro, pero creo que va a dar mucho más juego y seguramente jugará con él hasta que se aburra o lo rompa... No tiene ningún misterio, se trata de coger varias cajas de cartón y convertirlas (con ayuda de un poco de precinto) en un tren (o una casita, o lo que se nos ocurra!). El caso es que reutilizando unas cajas tendremos un juego que encantará a los niños, y a los no tan niños... (yo conseguí entrar por la puertecita trasera pero luego me costó salir! ;P)

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Didn't you love "real size" toys in which you could get? I certainly did! We made this cardboard train for Alejandro's birthday party, but I think it will give more game and he will probably play with it until he gets bored or breaks it ... It only involves getting some cardboard boxes and turning them (with the help of a little seal) on a train (or a house, or whatever comes to mind!). The fact is that reusing boxes you'll have a game that will appeal to children, and grown-ups ... (I managed to get past the door back but then I found it hard to get out! ;P)

Reutiliza!: De celosía a cabecero / Reuse!: From lattice to headboard

Antes / Before

Después / After

Caja Sensorial / Sensory Box

Caja Sensorial / Sensory Box

Hoy os voy a hablar de otro de mis últimos descubrimientos: las Cajas Sensoriales, que son una excelente manera de potenciar el desarrollo de los sentidos, la imaginación,  la concentración y la motricidad fina. 

Además se trata de un juego que podemos improvisar con materiales que tengamos en casa, y que podemos ir cambiando cada cierto tiempo para sorprender a nuestro peque con nuevas texturas, sonidos, colores...En este caso yo hice una caja pequeña, para jugar con las manos, pero también se puede utilizar un recipiente más grande, como un barreño, una caja grande, o incluso una cuna de viaje para que los niños puedan meterse dentro y jugar con todo el cuerpo.

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Today I will talk about another of my latest discoveries: Sensory Boxes, which are a great way to foster the development of the senses, imagination, concentration and fine motor skills.

In addition it is a game that you can improvise with materials that you have at home, and that you can change from time to time to surprise your little one with new textures, sounds, colors ...

In this case I made a small box to play with your hands, but you can also use a larger container such as a tub, a large box, or even a travel cot for children to crawl inside and play with all the body.

Jugando con la caja Sensorial / Playing with the Sensory Box

Día de la Tierra 2012 / Earth Day 2012

Este video transmite la idea que a mí me gusta compartir a través de este blog; las pequeñas acciones pueden marcar la diferencia. Haced de cada día el Día de la Tierra!

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This video sends the idea that I like to share through this blog; little actions can make a difference. Earth Day every day!

Semilleros ecológicos / Ecologic seedbeds

Hace poco he descubierto Pinterest y la verdad es que engancha! Encuentras un montón de buenas ideas y las puedes guardar y clasificar de una manera muy visual. 

Hoy quiero compartir dos ideas ecológicas y originales para hacer semilleros biodegradables con cáscaras de huevo o con rollos de papel higiénico, que podemos plantar tal cual en el suelo o en la maceta definitiva, ya que en ambos casos el material es biodegradable, y en el caso de las cáscaras de huevo, además servirá para mineralizar el terreno y de este modo alimentar a nuestras plantas.

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I just discovered  Pinterest and I'm really into it now! You can find a lot of good ideas and you can store and classify them in a very visual way. 

Today I share two ecological ideas and original to make biodegradable seedbeds with eggshells or with toilet paper rolls, that can be planted directly in the ground or in the final pot, since in both cases the material is biodegradable, and in the case of egg shells, will also serve to mineralize the soil and feed our plants.

http://pinterest.com/elaineoh/

http://pinterest.com/source/jugglingwithkids.com/

Plastilina casera no tóxica / Non-toxic homemade play dough

Arcilla de copos de avena / Oatmeal clay

Hoy os dejo un link en el que podéis ver cómo hacer plastilina en casa con harina de trigo, copos de avena, agua y colorante alimentario (opcional). De este modo obtenemos una pasta no tóxica (incluso comestible) que los peques pueden moldear durante horas y que al día siguiente se quedará dura como una piedra, por lo que se puede utilizar para hacer alguna creación duradera que puede convertirse en un bonito obsequio; tenéis ya todos vuestro regalo para el Día del Padre? 
Arcilla de copos de avena

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Today I want to share a link where you can learn how to make play dough at home with wheat flour, rolled oats, water and food coloring (optional). You will get a non-toxic (even edible) dough that kids can work for hours and the next day will be rock hard, so it can be used to make a lasting creation can be a nice gift, do you all have your gift for Father's Day?

Oatmeal clay

Creciclando

Hoy he descubierto la página web de Creciclando, que es una red de intercambio de ropa, juguetes, accesorios etc para el embarazo, bebés y niños. Una buena forma de fomentar el consumo responsable y de ahorrar! En el siguiente vídeo podéis ver cómo funciona.

El Camino de las Ardillas / The Squirrels' Pathway

Este fin de semana estuve en la feria Biocultura en Valencia, y entre otras muchas cosas, descubrí la iniciativa El Camino de las Ardillas. La propuesta consiste en establecer un corredor ambiental por la “espina dorsal” montañosa de la Península Ibérica (desde Tarifa, al sur de la cordillera Penibética, hasta el Parque Nacional de Cevennes, en Francia) que separa las vertientes Mediterránea, Cantábrica y Atlántica de los ríos ibéricos.

Os recomiendo que veáis el Reportaje sobre El Camino de las Ardillas (La aventura del Saber, La 2), dura poco más de 5 minutos y explican muy bien en qué consiste este proyecto en el que todos podemos participar. También podéis encontrar más información en www.elcaminodelasardillas.es

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This weekend I was at Biocultura in Valencia, and among other things, I learnt about the initiative The Squirrels' Pathway. The idea is to establish an environmental corridor through the "backbone" mountain of the Iberian Peninsula (from Tarifa in the south of the Cordillera Penibética to the Cevennes National Park, in France) that separates the Mediterranean, Atlantic and Cantabrian watersheds from the Iberian rivers.

I suggest you to watch this video: Reportaje sobre El Camino de las Ardillas (La aventura del Saber, La 2), it's about 5 minutes long and they explain the project pretty well. You can also find further information at www.elcaminodelasardillas.es

Desodorante natural: Mineral de Alumbre / Natural deodorant: Alum Mineral

Hace tiempo que quería hablar del mineral de alumbre. Cuando yo me compré la piedra que veis en la foto la tuve que pedir en una tienda online de Inglaterra porque no conseguí encontrarlo en España, pero me alegra ver que su uso se ha popularizado y ahora se puede encontrar fácilmente; el otro día lo vi en un mercado medieval, por eso me acordé de que tenía pendiente escribir un post sobre el tema!
El mineral de alumbre no actúa enmascarando el olor corporal sino que lo previene dejando una fina capa de minerales sobre la piel que inhiben la formación de las bacterias que causa el olor corporal. Es un sulfato mineral natural que actúa muy bien como desodorante y cicatrizante por lo que también es recomendable después del afeitado o la depilación.

Este mineral ya era utilizado como desodorante por los romanos y en la actualidad se ha retomado su uso, bien en su estado natural o incorporado a desodorantes, puesto que no contiene alcohol, no tiene perfume, no lleva ninguna sustancia química tóxica y además no irrita la piel, no mancha la ropa, no es pegajoso y tiene un efecto duradero a lo largo del día.


A mí me gusta mi piedra pulida redondita, pero también se puede encontrar en forma de stick para aquellos que les resulte más cómodo (o menos friki) y también se puede encontrar en polvo, para utilizar en los pies y el calzado o bien para disolverlo en agua y obtener un desodorante líquido. No será por falta de opciones!

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When I bought the stone you see in the picture I had to order it online to England because I couldn't find it in Spain, but I'm glad to see that its use has become popular and now you can easily find it, the other day I saw it in a medieval market, that's why I remembered I had yet to write a post about it!

Alum mineral doesn't work masking body odor but preventing it by leaving a thin layer of minerals on the skin which inhibit the formation of bacteria that cause body odor. Sulfate is a natural mineral that works very well as a deodorant and healing for what is also recommended after shaving or waxing.

This mineral was already used as a deodorant by the Romans and now has resumed its use, either in its natural state incorporated into deodorants, since it contains no alcohol, no fragrance, no toxic chemicals and it does not irritate the skin, does not stain clothes, is not sticky and has a lasting effect throughout the day. 

I like my round polished stone, but you can also find it stick shaped for those who find it more comfortable (or less nerdy) and it can also be found in powder, for use in foot and footwear or to dissolve it in water and get liquid deodorant. It will not be for lack of options!